Manfaat Yogurt untuk Kecantikan

Apakah Anda gemar mengkonsumsi yogurt? Yogurt merupakan makanan dari hasil fermentasi susu. Yogurt mengandung Vitamin B6, B12, Vitamin K, protein, kalsium, bakteri baik (prebiotik) dan asam laktat. Biasanya orang mengkonsumsinya untuk membantu melancarkan pencernaaan. Namun tahukah Anda jika selain untuk melancarkan pencernaan yogurt memiliki sejuta manfaat lain? Berikut ini beberapa manfaat dari yogurt.

1.Mencerahkan kulit wajah

Apakah Anda bingung memilih produk untuk memutihkan wajah? Sering ganti produk akan membuat wajah menjadi rusak, terlebih lagi jika Anda memiliki kulit yang sensitif. Sekarang Anda tidak perlu pusing lagi mencari produk pemutih wajah, Anda bisa menggunakan bahan alami yang mudah ditemukan dan harganya juga cukup terjangkau. Anda bisa memanfaatkan yogurt untuk mencerahkan wajah. Yogurt mengandung lactic acid yang berfungsi untuk menekan produksi melanin sehingga kulit wajah menjadi lebih cerah dan bersinar. Anda bisa mengaplikasikannya sebagai masker. Caranya,

  • Siapkan yogurt (lebih baik menggunakan yogurt plain bukan yogurt yang mengandung rasa tertentu)
  • Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat. Tujuan menggunakan air hangat adalah untuk membuka pori-pori agar masker dapat meresap dan bekerja maksimal
  • Oleskan yogurt secara merata pada seluruh wajah dan leher dengan menggunakan kuas atau bisa juga langsung menggunakan tangan
  • Diamkan selama 30 menit
  • Bersihkan dengan menggunakan air dingin agar pori-pori kembali menutup

2.Mengangkat sel kulit mati

Selain untuk dikonsumsi ternyata yogurt juga bisa digunakan sebagai scrub lho. Dengan menggunakan scrub yogurt maka sel kulit mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori akan terangkat. Kandungan kalsium dalam yogurt dapat mempercepat proses regenerasi kulit baru sehingga kulit akan tampak awet muda. Cara menggunakannya sangat  mudah, cukup dengan menggosokkan yogurt secara merata pada seluruh wajah dan leher.

3.Mencegah penuaan dini

Penuaan dini biasanya ditandai dengan adanya kerutan dan garis-garis halus pada wajah. Sekarang telah banyak produk yang bertujuan untuk mencegah penuaan dini. Namun produk tersebut biasanya menawarkan harga yang dapat menguras kantong dan belum tentu produk tersebut cocok dengan kulit Anda.

Akan tetapi Anda tidak perlu khawatir karena Anda bisa mencegah penuaan dini menggunakan bahan alami dan yang pasti dengan harga yang terjangkau. Anda bisa memanfaatkan yogurt untuk mencegah penuaan dini. Selain mudah ditemukan dan harganya terjangkau, yogurt juga aman karena menggunakan bahan alami sehingga sangat minim efek samping. Cara penggunaannya sangat mudah yaitu cukup mengaplikasikan yogurt sebagai masker. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal Anda bisa menambahkan sedikit minyak zaitun pada yogurt.

4.Menghilangkan mata panda

Mata panda akan sangat mengganggu penampilan. Mata panda atau lingkar hitam bawah mata dapat muncul karena berbagai faktor diantaranya faktor usia, gaya hidup yang buruk, sering tidur larut malam (begadang) dan dapat juga muncul karena stress. Untuk mengatasi mata panda Anda dapat memanfaatkan yogurt. Kandungan Zinc dalam yogurt dapat menenangkan dan mencerahkan kulit sehingga lingkar hitam pada mata dapat tersamarkan.

Cara menggunakan yogurt untuk menghilangkan mata panda yaitu dengan mengaplikasikan yogurt sebagai masker tepat di area lingkar hitam bawah mata. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal gunakan masker ini secara rutin sampai mata panda benar-benar hilang.

5.Mengatasi jerawat

Jerawat adalah masalah utama bagi wanita. Munculnya jerawat akan mengurangi rasa percaya diri dan mengganggu penampilan. Maka dari itu pasti setiap orang ingin segera menghilangkan jerawat dari wajah. Saat ini telah banyak produk khusus untuk menghilangkan jerawat, akan tetapi belum tentu cocok dengan wajah Anda. Apabila Anda menggunakan produk yang tidak tepat maka akan semakin memperparah jerawat dan dapat merusak wajah cantik Anda. Namun jangan khawatir, Anda dapat memanfaatkan yogurt untuk mengatasi masalah jerawat Anda. Yogurt memiliki sifat anti-jamur dan anti-bakteri sehingga sangat cocok digunakan untuk mengatasi jerawat. Caranya,

  • Siapkan yogurt lalu aplikasikan pada wajah
  • Diamkan selama 30 menit
  • Bilas sampai bersih

6.Menghilangkan flek hitam pada wajah

Munculnya flek hitam pada wajah sangat mengganggu dan mengurangi rasa percaya diri. Flek hitam muncul disebabkan oleh meningkatnya produksi melanin. Flek hitam memang dapat ditutupi dengan make-up, namun make-up hanya menutupi flek hitam sementara saja. Apakah Anda tidak ingin untuk menghilangkannya dari wajah secara permanen?

Sudah mencoba berbagai produk namun flek hitam tak kunjung hilang? jangan putus asa dulu, apa Anda sudah mencoba yogurt? Makanan yang biasa dikonsumsi untuk membantu melancarkan pencernaan ini ternyata dapat menghilangkan flek hitam lho. Yogurt mengandung Zinc yang dapat mengurangi peradangan dan produksi minyak berlebih yang dapat menimbulkan munculnya flek hitam pada wajah. Selain itu kandungan prebiotiknya juga dapat menghancurkan bakteri sehingga dapat menghilangkan jerawat tanpa meninggalkan bekasnya, karena bekas jerawat juga dapat menimbulkan flek hitam. Untuk menghilangkan flek hitam Anda bisa menggunakannya sebagai masker.

7.Menghaluskan kulit wajah

Bekas jerawat dan pori-pori yang membesar menyebabkan kulit menjadi kasar. Wajah yang kasar akan membuat seseorang kurang percaya diri. Yogurt dapat membantu menghaluskan kulit Anda. Dengan menggunakan masker yogurt secara rutin maka kulit Anda menjadi halus dan pori-pori wajah akan mengecil.